**En LA CITA, te ayudamos a evitar los tóxicos que te preocupan. El jueves 24/9 tenemos encuentro sobre protectores solares y repelentes: click acá para más info.
¡Hola! Soy Marina, biotecnóloga, doctora en Ciencias Naturales, docente universitaria y tengo más de 15 años de experiencia en investigación científica.
Hace más de 5 años trabajo en Lena junto a mi hermana Vivi, mamá de dos, ayudando a las familias a reducir su exposición a químicos tóxicos y vivir vidas más saludables.
Así que, si decidís tomar el control de los químicos nocivos que ingresan a tu cuerpo y al cuerpo de tu bebé, estás en el lugar indicado.
Hoy nos convocan los filtros solares tóxicos en los protectores solares.
Los filtros solares son las sustancias químicas que nos protegen de la luz UV. Algunos atraviesan la piel y llegan al torrente sanguíneo; también se encuentran en leche materna, semen, cordón umbilical y placenta.
En sangre, muchos filtros solares superan los niveles considerados seguros después de una única aplicación. Y hay evidencia de que actúan como disruptores endocrinos.
Los disruptores endocrinos son sustancias que interfieren con nuestro sistema de hormonas, pudiendo provocar problemas múltiples de salud: pubertad precoz, obesidad, cáncer, infertilidad, problemas de tiroides, etc.
Vamos a ver cuáles son los filtros solares más importantes de evitar, y cómo identificarlos en las etiquetas.
Oxibenzona
La oxibenzona es un posible disruptor endocrino. Según varios estudios, la oxibenzona puede simular los efectos de los estrógenos e inhibir los efectos de los andrógenos (testosterona por ejemplo). Además, la oxibenzona podría causar la enfermedad de Hirschsprung, un defecto de nacimiento que afecta el intestino.
Según el Comité Científico para la Seguridad de los Consumidores (SCCS) de la Unión Europea, la oxibenzona representa un potencial riesgo para la salud.
Cómo identificarlo: oxybenzone, benzophenone-3, BP-3, oxibenzona.
Homosalato
El homosalato es un posible disruptor endocrino. Tiene actividad estrogénica y aumenta la capacidad de migración e invasión de varias líneas celulares de cáncer de mama. Se ha detectado en leche materna y tejido placentario, donde también se detectó su actividad estrogénica.
El homosalato quedó prohibido en Europa, excepto en algunos productos. Según la FDA, atraviesa la piel y no se puede considerar seguro hasta realizar más estudios.
Cómo identificarlo: homosalate, benzoic acid, 2-hydroxy-, 3,3,5-trimethylcyclohexyl ester, homosalato.
Octocrileno
El octocrileno podría ser un disruptor endocrino, aunque la evidencia no es concluyente. Sin embargo, el octocrileno genera oxibenzona cuando se degrada. De hecho, la oxibenzona se acumula en aquellos protectores solares que contienen octocrileno.
En 2022, el SCCS ajustó los niveles permitidos de octocrileno en el protector solar porque los actuales representaban un riesgo para la salud.
Cómo identificarlo: octocrylene, octocrilene, octocrileno.
Los filtros solares son importantes, pero no son lo único a tener en cuenta para elegir un protector solar.
Lo que acabo de compartirte te puede ayudar pero no resuelve el problema de fondo.
Es importante que veas tu vida y tu casa como un todo y que puedas ir chequeando donde te faltan hacer cambios para evitar los tóxicos que pueden dañarte a vos y a tu familia.
Para ayudarte con esto, creamos LA CITA, nuestra membresía donde te guiamos y acompañamos.
Incluye:
- Dos encuentros por mes para aprender y despejar dudas.
- Hoja de ruta, el camino que recomendamos con acciones concretas.
- Lista de marcas, para que te sea mucho más fácil encontrar opciones.
- Intercambio en comunidad por Telegram para conectarte con personas que están en la misma que vos.
El jueves 24/9 es nuestro próximo encuentro y vamos a estar trabajando sobre tóxicos en los protectores solares y repelentes y opciones seguras.
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